-
Stress topu karpal tunelə kömək edirmi?
CarPal Tunel Sindromu, əl və biləyinə təsir edən, ağrı, uyuşma və zəifliyə səbəb olan ümumi bir şərtdir.Adətən təkrarlanan hərəkətlər, məsələn, uzun müddət kompüter siçanını yazmaq və ya istifadə etmək kimi təkrarlanan hərəkətlərdir.Bugünkü sürətlə inkişaf edən dünyada bir çox insan yol axtarır ...Daha çox oxu -
Stress topu narahatlıqla kömək edir
Bugünkü sürətlə inkişaf edən cəmiyyətdə, stress və narahatlıqların bir çox insan üçün ortaq problemlərə çevrildiyi təəccüblü deyil.İşin davamlı təzyiqi ilə, ictimai bir həyatın qorunması və çoxsaylı məsuliyyətləri hoqqabazlıq etməklə stress və narahatlığın artması təəccüblü deyil....Daha çox oxu -
Plastik bir çanta ilə stres topu necə etmək olar
Bugünkü sürətlə inkişaf edən dünyada, özünü ləkələmək asandır və vurğulayır.Stresslə mübarizə aparmağın bir çox yolu olsa da, stres topu hazırlamaq stressi azaltmağa kömək edən sadə və əyləncəli bir fəaliyyətdir.Bu bloq yazısında biz sizə o...Daha çox oxu -
Stress topunu necə təmizləmək olar
Sürətlə inkişaf edən müasir həyatda, stres bir çox insan üçün arzuolunmaz bir yoldaş halına gəldi.Stress və narahatlıq öhdəsindən gəlmək üçün insanlar tez-tez müxtəlif stresdən azad edilmiş texnikalara çevrilirlər və bir populyar və effektiv bir həll stres toplarıdır.Bu kiçik, yumşaq toplar yalnız rahatlaşdırmaq üçün əladır ...Daha çox oxu -
Bir un stres topu necə etmək olar
Sürətlə inkişaf edən dünyada stress həyatımızın ümumi yoldaşına çevrilib.İş təzyiqi, fərdi problemlər və ya gündəlik məşğulluq, istərsə də gündəlik məşğulluq, stressi idarə etmək üçün təsirli yollar tapmaq, fiziki və zehni sağlamlığımız üçün çox vacibdir.Asan və sərfəli həll un stress topları etməkdir....Daha çox oxu -
Stress topu harada ala bilərəm
Bugünkü sürətlə inkişaf edən dünyada stress çox tanış bir yoldaşdır.İşin, münasibətlərin və şəxsi məsuliyyətlərin tarazlaşdırılması tələbləri çox vaxt bizi həddən artıq yorğun hiss edə bilər.Effektiv stress idarə etmə üsulları axtardığımız zaman ağlıma gələn sadə, lakin populyar bir vasitə...Daha çox oxu -
Stress topundan necə istifadə etmək olar
Müasir dünyada stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrilib.Zehni və emosional sağlamlığı qorumaq üçün stressi idarə etmək və rahatlaşdırmaq üçün sağlam yollar tapmaq çox vacibdir.Stress topları populyar və effektiv bir vasitədir.Bu kiçik, lakin güclü bir vasitə relyenin səmərəliliyini sübut etdi ...Daha çox oxu -
Evdə hazırlanmış stres topu necə etmək olar
Bu günün sürətli templi, məşğul dünyasında stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrilib.Stressin öhdəsindən gəlməyin sağlam yollarını tapmaq və özünüzə vaxt ayırmaq vacibdir.Sadə, lakin effektiv bir həll stres topudur.Evdə etməkdən daha yaxşı nə var?Bu blogda biz ...Daha çox oxu -
Stress topun içərisində olan nədir
Stress gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrildi və bununla məşğul olmağın effektiv yollarını tapmaq çox vacibdir.Stress topları sadə, lakin güclü bir stresdən azad bir vasitə kimi populyardır.Ancaq heç bir stres topun içərisində nə olduğunu düşünmüsünüzmü?Bu bloqda, daha dərin bir şey almağa dedik ...Daha çox oxu -
Balonlar olmadan stres topu necə etmək olar
Müasir dünyada stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrilib.İş təzyiqi, şəxsi problemlər və ya gündəlik xaos, hər kəs bir anda stress yaşayır.Xoşbəxtlikdən, stres topları stress idarəetmədə məşhur bir vasitə olduğunu sübut etdi.Ancaq ma ...Daha çox oxu -
Bir şar ilə stres topu necə etmək olar
Stressi aradan qaldırmaq üçün əyləncəli və yaradıcı bir yol axtarırsınız?Artıq tərəddüd etməyin!Bu bloqda, balonlardan istifadə edərək öz stress topunuzu hazırlamaq prosesi ilə sizə rəhbərlik edəcəyik.Yalnız bu sizə rahatlamağa kömək etmir, eyni zamanda ləzzətli bir duyğu təcrübəsi təmin edir.Üstəlik, biz '...Daha çox oxu -
Stress topu işləyir
Stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrildi, çox vaxt iş, münasibətlər və gündəlik məsuliyyət tələbləri ilə bizi üstələyir.Buna görə insanlar daim özlərini rahatlaşdırmaq və istirahət etmək üçün yollar axtarırlar.Təsdiqlənən bir populyar bir həll stres topudur.Ancaq ...Daha çox oxu