-
Un və su ilə stress topu edə bilərsiniz
Müasir dünyada stress bir çoxumuz üçün ortaq yoldaş halına gəldi. İstər işdən, istər məktəbdən, istərsə də gündəlik həyatın təzyiqlərindən asılı olmayaraq, stressi aradan qaldırmağın yollarını tapmaq zehni və emosional rifahımız üçün vacibdir. Stressi idarə etmək üçün məşhur üsullardan biri istifadə etməkdir...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topum niyə yapışqandır?
Stress topları stressi və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün məşhur bir vasitədir, lakin sizinkilər yapışqan və istifadə etmək narahat olmağa başlayanda nə edirsiniz? Bu ümumi problem sinir bozucu ola bilər, lakin bunun arxasında duran səbəbləri və onu necə həll edəcəyinizi başa düşmək sizə yenidən stres topunun faydalarından istifadə etməyə kömək edə bilər....Daha ətraflı oxuyun -
Stress topunu kim icad etdi
Heç özünüzü stresli hiss etdiyinizi və gərginlik və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün sürətli bir yola ehtiyac duymusunuz? Əgər belədirsə, onda siz bazarda ən yeni və ən maraqlı oyuncaq - 6,5 sm PVA Uclu Kürklü Sıxma Oyuncağı haqqında öyrənməkdən məmnun olacaqsınız! Bu yenilikçi oyuncaq TPR-dən hazırlanıb...Daha ətraflı oxuyun -
Evdə hazırlanmış stres topuna nə qoymaq lazımdır
Stress topları illərdir məşhur stresdən xilasetmə vasitəsi olmuşdur. Onlar gərginliyi və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün əladır və istirahət etmək üçün əyləncəli və asan bir yol təqdim edə bilər. Bu bloq yazısında biz həm gənc, həm də qocaya sevinc və rahatlıq gətirəcək evdə hazırlanmış stres topunu necə edəcəyinizi araşdıracağıq. Orada bir...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topunun məqsədi nədir
Bugünkü sürətli, tələbkar dünyada stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrilib. İstər işdən, istər münasibətlərdən, istərsə də gündəlik gediş-gəlişimizdən yaranan stress olsun, bu, fiziki və psixi sağlamlığımıza zərər verə bilər. Buna görə də insanlar daim stresdən azad olmağın yollarını axtarır və...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topu nə üçün istifadə olunur
Gün ərzində tez-tez özünüzü hədsiz və ya stresli hiss edirsiniz? Stress və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün sadə və təsirli bir yol axtarırsınız? Stress topu sizin üçün mükəmməl həll ola bilər. Bu kiçik əl topları stress və gərginliyi azaltmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur ...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topu nədir və necə işləyir
Stress topu nədir? Stress topu əllər və barmaqlarla sıxılmaq və manipulyasiya edilmək üçün nəzərdə tutulmuş kiçik, elastik oyuncaqdır. O, adətən köpük və ya gel kimi yumşaq və elastik materialdan hazırlanır və adətən avuç içinə sığacaq qədər kiçik olur. Stress topları müxtəlif...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topu nə kimi görünür
Bugünkü sürətli, tələbkar dünyada stress həyatımızın adi bir hissəsinə çevrilib. İstər iş stressi, istər şəxsi problemlər, istərsə də gündəlik həyatın təlaşı olsun, stress asanlıqla toplana və fiziki və psixi sağlamlığımıza zərər verə bilər. Bu problemlə mübarizə aparmaq üçün insanlar çox vaxt...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topu etmək üçün nə lazımdır
Müasir dünyada stress həyatımızın adi bir hissəsinə çevrilib. İstər iş stresi, istər şəxsi problemlər, istərsə də gündəlik məşğulluq səbəbindən stressi idarə etmək yollarını tapmaq ümumi sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Stressi aradan qaldırmağın məşhur və təsirli yolu stres topundan istifadə etməkdir. Bunlar...Daha ətraflı oxuyun -
Karpal tunel üçün yaxşı bir stress topudur
Texnologiya inkişaf etməyə davam etdikcə, getdikcə daha çox insan öz kompüterlərinin qarşısında uzun saatlar keçirir. Rəqəmsal iş artdıqca, karpal tunel sindromunun yayılması da artır. Karpal tunel sindromu əllərdə ağrı, uyuşma və karıncalanmaya səbəb olan ümumi bir xəstəlikdir...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topunu necə yumaq olar
Stress topları stressi və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən məşhur bir vasitədir. Onları işdə, evdə və ya terapiyada istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, stress topları zehninizi rahatlaşdırmaq və əllərinizi məşğul saxlamaq üçün əlverişli bir yoldur. Bununla belə, müntəzəm istifadə etdiyimiz hər şey kimi, stress topları da toz, tər və bakteriyaları toplaya bilər...Daha ətraflı oxuyun -
Stress topundan necə düzgün istifadə etmək olar
Günümüzün sürətlə dəyişən dünyasında stress həyatımızın qaçılmaz hissəsinə çevrilib. İstər iş təzyiqi, istər şəxsi problemlər, istərsə də gündəlik həyatın xaosu səbəbindən stress fiziki və psixi sağlamlığımıza zərər verə bilər. Xoşbəxtlikdən, bəzi sadə, lakin təsirli vasitələr var ki,...Daha ətraflı oxuyun